|
|
|
|
|
|
|
Täglich
7 Tage Mehrtage FRunner Ultra Lauf 2011, 2012
nur nachweislich, FRunner nachweislich, ist ehrlich ...
... nicht nur täglich ForeRun ... 2 Km in 15 Min ...
52 FRunner 50 Km Ultra Läufe im Jahr, u. oder
52 FRunner 50 Meilen Ultra Läufe im Jahr, u. oder
52 FRunner 100 Km Ultra Läufe im Jahr, u. oder
52 FRunner 100 Meilen Läufe im Jahr |
Uptade
09.04.2012 12:52
|
Impressum
|
|
|
|
|
|
FRunner
Lauf, Täglich läuft Erfolgreich, seit dem 1. FRunner Lauf am 28.
06. 2003
500 Täglich Josef Schöffel Weg Läufe war nach 95 Tagen Schluss,
DNF
und auch 52 FRunner
Ultra Läufe 2011 DNF, 50 Meilen 9 / 100 Km 9 / 50 Km 26 / 7 DNF,
1 FRunner Ultra noch zu laufen ...
auch 2012 werden wieder 50 Ultra FRunner
Läufe gelaufen, 2 Joker, das heißt 2 DNF sind erlaubt (nur
tägl. FRunner Lauf ...)
|
|
|
|
52
ForeRunning Ultra, immer
dabei ... auch wenn man nicht dabei sein kann ..., 2012
|
|
|
|
|
Woche |
Km |
Km
Gesamt |
Woche |
Km |
Km
Gesamt |
|
2011
Woche 01 |
--- |
--- |
Woche
27, 12. |
62,3 |
2015,1 |
|
2011
Woche 02,
01. |
62,2 |
118,6 |
Woche
28 |
(48,3) |
--- |
|
2011
Woche 03 |
--- |
--- |
Woche
29, 05. |
83,4 |
2146,6 |
|
2011
Woche 04 |
(48,0) |
--- |
Woche
30, 13. |
61,3 |
2207,9 |
|
2011
Woche 05 |
--- |
--- |
Woche
31, 07. |
117,2 |
2325,1 |
|
2011
Woche 06,
02. |
(49,7) |
--- |
Woche
32, 06. |
81,4 |
2406,5 |
|
2011
Woche 07,
03. |
50,6 |
350,8 |
Woche
33, 14. |
62,4 |
2468,9 |
|
2011
Woche 08,
04. |
60,5 |
411,3 |
Woche
34, 15. |
73,1 |
2542,0 |
|
2011
Woche 09,
05. |
68,5 |
479,8 |
Woche
35, 16. |
65,5 |
2607,5 |
|
2011
Woche 10 |
--- |
--- |
Woche
36, 17. |
74,9 |
2682,4 |
|
2011
Woche 11,
06. |
56,1 |
577,4 |
Woche
37, 07. |
86,9 |
2769,3 |
|
2011
Woche 12,
07. |
57,4 |
634,8 |
Woche
38, 18. |
67,3 |
2836,6 |
|
2011
Woche 13,
08. |
74,9 |
709,7 |
Woche
39, 08. |
101,8 |
2938,4 |
|
2011
Woche 14,
09. |
73,2 |
782,9 |
Woche
40 |
--- |
--- |
|
2011
Woche 15,
01. |
117,1 |
900,0 |
Woche
41, 19. |
64,0 |
3046,8 |
|
2011
Woche 16,
02. |
127,8 |
1027,8 |
Woche
42, 20. |
62,3 |
3109,1 |
|
2011
Woche 17,
01. |
89,9 |
1117,7 |
Woche
43, 21. |
61,8 |
3170,9 |
|
2011
Woche 18,
10. |
77,0 |
1194,7 |
Woche
44, 08. |
80,4 |
3251,3 |
|
2011
Woche 19,
02. |
89,0 |
1283,7 |
Woche
45, 09. |
102,0 |
3353,3 |
|
2011
Woche 20,
03. |
101,3 |
1385,0 |
Woche
46, 22.
|
54,5 |
3407,8 |
|
2011
Woche 21,
11. |
59,9 |
1444,9 |
Woche
47, 23.
|
59,3 |
3467,1 |
|
2011
Woche 22,
04. |
120,5 |
1565,4 |
Woche
48, 24.
|
52,8 |
3519,9 |
|
2011
Woche 23,
05. |
105,5 |
1670,9 |
Woche
49, 09. |
85,0 |
3603,2 |
|
2011
Woche 24,
06. |
105,9 |
1776,8 |
Woche
50, 25.
|
63,0 |
3664,9 |
|
2011
Woche 25,
03. |
86,0 |
1863,0 |
Woche
51,
Joker
26.
|
68,0 |
3664,9 |
|
2011
Woche 26,
04. |
89,8 |
1952,8 |
Woche
49, 10. |
Km |
Km
Gesamt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|